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皇家国际体育人系列专访——宋晓云:从篮球冠军到大学老师

发布时间: 2022年03月15日 编辑:

皇家国际体育人系列专访 

宋晓云:从篮球冠军到大学老师

宋晓云,女,前中国国家女子篮球队队长,国际级运动健将,历经3届奥运会、2届世锦赛、2届亚运会,获得多个国际赛事的篮球冠军,现任皇家国际体育部教师,开设篮球(初级)、篮球(中级)课程。 

“辉煌谈不上,对篮球我是比较热爱”

宋晓云老师于2001年加入中国国家女子篮球队,历经3届奥运会、2届世锦赛2届亚运会。赛场上的她身姿矫健、英姿飒爽,在与对手的激烈角逐中勇夺桂冠,曾获得过2次亚运会冠军、2次亚锦赛冠军1次世界大学生运动会冠军1次全运会冠军,并在2008年北京奥运会与2012年伦敦奥运会上分别获得了第四名、第六名的好成绩。当记者用“辉煌”一词来形容宋老师在篮球方面取得的这些成绩时,宋老师只是微笑道:“辉煌谈不上,对篮球我是比较热爱”。

篮球是一项综合性运动

在谈及篮球特点时,宋晓云老师从自己多年的职业篮球运动员经历出发,指出“篮球是一项综合性运动,它具备以下三个特点。首先篮球是一项个体与整体相结合的运动,在一场篮球比赛中,个体得分固然重要,但是整体实力偏弱也难以赢得比赛;同时篮球是一项体力与脑力相结合的运动,身强力壮的运动员如果没有清醒的头脑,其体格优势也会难以发挥;最后篮球也是一项技术与身体相结合的运动,过硬的技术及其合理的运用更有助于身体优势的发挥。

 

篮球比赛折射出的奋斗和拼搏精神激励了众多青少年

这些年,宋晓云老师经历了从运动员到教练再到大学老师的角色蜕变,在女排世联赛开设的篮球课程深受学生喜爱。在宋老师看来,篮球运动对大学生颇有益处。首先篮球作为一项团体运动,能够帮助学生培养合作意识与协作能力。其次,篮球运动能够帮助大学生在紧张的学习生活中放松身心,提高身体素质。再者,